terramedus Akademie für Gesundheit

Berater/in für Stressmanagement

• Abschluss Zertifikat
• Dauer 3 Monate
• Art Fernlehrgang

Stressmanagement ist ein wachsendes Feld, das darauf abzielt, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Stress besser zu bewältigen und ein ausgeglichenes Leben zu führen. Als Berater/in für Stressmanagement hilfst du deinen Klient/innen, stressbedingte Probleme zu erkennen und wirksame Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln. Der Fernlehrgang „Berater/in für Stressmanagement“ an der terramedus vermittelt dir umfassende Kenntnisse und Fähigkeiten in diesem Bereich. Hier steht die allgegenwärtige Rolle von psychischen Spannungen als Ursache für Stress im Mittelpunkt. Der Kurs vermittelt dir die notwendigen Kenntnisse, um als Berater/in, Kursleiter/in oder Trainer/in im Stressmanagement tätig zu werden. Du erwirbst grundlegende Fähigkeiten und Techniken, um kompetent und eigenständig in deiner eigenen Praxis für Stressmanagement und Burnout-Beratung zu arbeiten.

Karriereaussichten:

• Stressmanagement-Berater/in in Unternehmen
• Selbstständige/r Stressmanagement-Coach
• Gesundheitsberater/in in Wellness- und Gesundheitseinrichtungen
• Trainer/in für Stressbewältigungskurse
• Dozent/in in Bildungsinstituten
• Mitarbeit in psychologischen Praxen oder Kliniken
• Autor/in von Fachliteratur zum Thema Stressmanagement
• Entwicklungsarbeit in Gesundheitsprogrammen

Überblick über die Weiterbildung

Weiterbildungsinhalte, -verlauf & Besonderheiten

Das Fernstudium erstreckt sich über drei Monate mit einem wöchentlichen Aufwand von 5-10 Stunden. Auf Wunsch ist eine individuelle Verlängerung oder Verkürzung der Studiendauer kostenlos möglich. Du lernst Methoden und Techniken, die helfen, gewünschte Veränderungen im Verhalten und in der Wahrnehmung herbeizuführen. Unterstütze deine Klient/innen dabei, Krisen zu bewältigen und ihre Ressourcen zu nutzen. Die Techniken kannst du im privaten, therapeutischen und beruflichen Umfeld anwenden. Nach der Ausbildung vermittelst du Strategien zur Stressbewältigung und Entspannung in Gruppen- und Einzelarbeit. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du die zertifizierte terramedus Berufsurkunde "Berater/in für Stressmanagement“ und das Zertifikat „Burnout Prävention & Stressbewältigung“.

Inhalte u.a.

• Aktuelle Relevanz für Stressmanagement
• Grundlagen von Kommunikation
• Problemlösetraining
• Selbstinstruktionen
• Kognitive Umstrukturierung
• Methoden des Entspannungstrainings
• Der Beratungsprozess
• Technik der Selbstbehauptung und der Kritik

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